该书通俗易懂，先是阐述内功来历作用，以及一些基本常识，然后是初学者练出内力的方法，以及玉水玉水功六层功法的前三层。
那位不知名老者传给易指常识信息中包含有十几种语言文字，就差修行功法，因此易指倒是看得懂这本书。这三个月来易指日日梦想能够修炼，虽然天天对着那段口诀参悟，却是一点也看不出来，如今得了这本书，即使是最低级的功法，不入修真者的法眼，对他来说，也比那段晦涩玄奥的口诀好上千万倍，当下仔仔细细思考刚得的那本玉水功，半个时辰后，来到屋中的小木床前，脱了鞋子，爬上床盘坐着，手抱太极，依照书中所说细细感受经脉。
易指依照书中所说，全身放松，因被玉水门录取而且成为内门弟子的喜悦慢慢淡去，细细感受全身的每一个部位，只觉全身酸痛，易指也不去理睬因为爬山时发力过猛的疲惫酸疼，只细细感受记忆中经脉所处的部位。也不知过了多久，易指对经脉的感觉越来越清晰。在易指脑海中，一副模糊的经脉构架图形成，渐渐的那图越来越清晰，经脉交结的地方出现一个个发着微光的大点，正是各个穴位。
易指大喜，突然那图像稍微模糊一下，却是他修为不够，不能被喜悲分去注意力。易指忙收复心情，重新陷入无喜无悲的状态，图像又慢慢清晰起来。易指又聚集所有意念在一个大穴中，慢慢的，一缕缕极小的后天气体从那个穴位中生出，在易指意念的聚拢下缩成一小股淡白色气体。
易指不喜不悲，如同这一切是发生在其他人身上，冷漠地继续聚拢着那一缕缕气体，那一小股气体就这样慢慢变大，然而过了不久，那气体增长程度几乎可以不计。易指也不停下休息，只是停止聚拢新的气体，意识紧紧地牢牢地压制那一小股向外扩散的气体，直到感受不到气体不再扩散，才瘫倒在床上，抬头透过小窗向外望去，月光如水，安静之极，此时已经是三更了。
易指白天过度耗尽体力，本就疲惫之极，后面凭着一股学习内功的兴奋坚持下来，也亏得他是一个心志坚毅的人，如他人初习练内功，都是由内功深厚的人往其体内打入一团内力，好容易感受内力，跨过气感这一阻碍，而易指却是一晚就有了气感，而且懂得用意识聚拢后天气体，比其他人不知要高明了几十倍，然而这也是易指猫体人体融合的结果，其中玄妙，易指也是以后才明白。易指又因聚拢气体而耗费了许多心力，当下再也支持不住，翻身就沉沉地睡着。
第二天，易指被一个身着青衣的小厮叫醒，茫然四顾，却看见旁边的小桌上放着一大碗饭，四菜一汤，也不冒气，原来是昨天黄昏时小厮送来的饭菜，那时这个小厮看见易指盘坐着，以为他正在修炼内功，心中佩服之极，暗想“不愧为内门弟子，和我一般年纪，竟懂得修炼内功，而且刚来就修炼，真是一个勤奋的人”，也不打扰，把饭菜轻轻放在桌上，悄悄的离去了。
此时易指方觉肚子奇饿，当下对小厮和气笑了笑，下了床，就准备吃那桌上的饭菜。小厮不由笑了，“易大哥，您不吃热的饭菜，吃那冷的作甚？”说完小厮蹲下，把地上的一个竹篮的竹盖拿开，两大碗稠稠呈淡绿色粥和一碟精致的小菜映入眼帘。小厮把两碗粥放到桌上，收了昨晚的饭菜。
易指知道昨晚的饭菜多半要倒掉，心中不由暗道可惜，心中颇为不舍。要知道这三个月来，易指吃的或是乞讨来的残羹冷炙，或是花费了一番心思打猎来的小动物。这些小动物多半是小鸟青蛙老鼠，都纷纷被易指考了吃。然而化了人身后，身体早已不像猫身一样轻盈，而且五识像是被什么蒙蔽住，虽然较常人灵敏了许多，却也不复以前的灵敏，捕食的猎物比以前少了许多。这样易指常常有一顿没一顿，对食物自然是珍惜异常。
易指肚子实在饿得受不了，也不漱口洗脸，直接坐在椅上，端起一碗饭就要食用，忽然闻到一股淡淡的药香，呆了一下。原来这粥是小米与滋补身体的草药一起煮成的，是玉水门特地强健门下弟子身体的手段之一，清香扑鼻。易指吃了一口，只觉美味之极，三口两口，这碗粥便去了一半，没多久，便吃完那两碗粥，因为不顾从肚子里袭来的重重的饱意，易指慢慢地吃完那碟小菜。
那小厮看得目瞪口呆，下意识地问道：“易大哥没吃饱吧，我在给您去拿。”易指打了几个饱嗝，笑道：“不用，我已经饱了。”
小厮笑道：“没想到易大哥胃口那么好，我叫陈雨，负责您和另外几名内门弟子的起居，有事易大哥叫我小雨就行了。”
易指道：“昨天白师叔说今天要我去尚武殿听几位师叔教导，小雨你能带我去吗？”
“当然可以，您的床边有两套我玉水门的服饰，在这个玉水谷中都是要穿这个的，易大哥最好先穿上它。”
易指目光扫向小床，床尾果然有两套叠得整整齐齐的衣服，当下他换下那套得自一个穷苦书生的衣服，便随了小雨去尚武殿。
也不知拐了几个弯，易指终于到了尚武殿前，相对旁边的几个大殿来说，这尚武殿看起来规模不大，不过也不小，方圆二十米，门口站着两个身着白衣的青年。“易大哥您自己进去，我这就走了”小雨停下，对着易指一笑便离去了。
易指慢慢走到尚武殿门口，那两个青年中的一个，和声问道：“小师弟叫什么名字，可是新来的内门弟子”易指说道：“在下正是内门弟子易指，正要进入里面听几位师叔指导。”“喔，那师弟快些进去，莫让几位师叔久等。”
易指对二人道了声谢，进入尚武殿。只见尚武殿里面空空荡荡，两旁只有几个挂满兵器的兵器架子，最里头的中央坐着五个四五十岁的中年人，这几个人面色或和蔼，或严肃，或狰狞，其中一人正是那个白师弟白飞空，而下面的两旁则坐着五个和易指一般年纪的小孩，其中还有几个空着的蒲团。
起点中文网欢迎广大书友光临阅读，最新、最快、最火的连载作品尽在起点原创！
御宅屋自由小说阅读网