颜敏之，答道：此乃至诚境界，为答南宫先生之问也。
南宫北，笑道：我等都是粗人，这‘之乎者也’，听在耳中，好比对牛弹琴，一窍不通。我们，只想知道颜兄如何炼成神功？
颜敏之，满面惶惑，说道：我说过不会武功，各位如何不信？
莫裁缝，问道：你抓住二老之手，将我三人内力吸去，难道一点感觉都没有么？。
颜敏之，说道：我只觉，一半身体火热如焚，一半身子寒冷刺骨，十分难受。
莫裁缝，点头说道：不错，东郭先生，修炼的是纯阳真气，我与南宫先生，内力偏于阴柔，两股真气进入你体内，故有此感觉。
公孙龙驹，奇道：颜兄，不会武功，任由真气经行入体，难免震断经脉。
滑稽二老，点头说道：不错，只是我三人内力不但未将颜兄经脉震断，反被颜兄任督二脉之中真气化去，注入奇经八脉之中，贮藏起来。
颜敏之，说道：这感觉，与我平日读书之时，极是相似。并未想到，原来是三位真力进入我的身体。
雷音，问道：颜兄，难道读书之时，可以体察到体内阴阳气机变化么？
颜敏之，说道：我每次读书，都是专心致志，聚精会神，渐渐连外界声响都是充耳不闻，每与这时，便会感到体内忽冷忽热，我也不理，呼吸也好像渐渐停止，却无憋闷之感，感觉体内气息充满，好似不用呼吸一般。
云翼，喜道：颜兄，你无意之中，竟然炼成极高明的内功，真是可喜可贺。
颜敏之，说道：这是内功么？老师讲《中庸》子路问强一段，曾言
宽柔以教，不报无道，南方之强也，君子居之。衽金革，死而不厌，北方之强也，而强者居之。故君子和而不流，强哉矫；中立而不倚。强哉矫。
我每遇寒热之际，便想不论如何难受，寒热之感，如何强烈？自己都要‘中立而不倚，和而不流’，于是，默然不应，随它寒，随它热，早晚，这感觉，便消失了。
众人，闻言，恍然大悟，都知此乃‘抱元守一’的炼气法门。颜敏之，无意之间，领悟此道，独辟蹊径，修炼阴阳二气，化为己有，功力日深，终于成功
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