“眼神！不要摇头晃脑，盯着它，他就是对手！”，苏明嘴里喷着水大声喝道。
“日，我眼花！！！”。
“……”。
章小强经过很长时间的梨形球练习然后又按苏明的指示转到了沙袋的练习，这个挺对章小强的胃口的，上来就拳打脚踢的，并且跟苏明提议要摘了拳击套，可是苏明没有同意，苏明可知道章小强那攻击力，虽然不知道是变态的，但也不敢让章小强赤手空拳的去打他的沙袋，他怕章小强给打破了。
沙袋不同于别的，可以拳打、可以脚踢，对章小强来说可以尽情的发挥，不用担心如打苏明似的怕伤到他，也没有局限性，章小强把他当作了一个不怕打的敌人，尽情的打，用力的打。心里想着动作要领，渐渐的心领神会，从而逐渐就达到了那种心中只有对手，而自身又有着防御、速度和力量的理想境界。
章小强心中只有沙袋，只有打，不知道用了多长时间，真的是到了那种忘我的境界了，也不知道苏明是不是提醒过他，只是拼命的打，不断的打，打它个天昏地暗，打它个地老天荒。
忽然章小强觉得打不到了，拳头打空了，腿也踢空了，怎么回事？
“我的妈呀！你不累啊？你不累我的沙袋还累呢！”，原来苏明从后面抱住了章小强的腰。
“哦！我怎么了？”，章小强纳闷的问道，一点也不知道发生了什么事。
“大哥啊，你打了一下午了，你看天都快黑了！”，苏明指着外边的天色，这时候是夏天，一般都是七点多差不多才黑天的，看着样子有六点多了。
“晕，这么长时间了，对了，我有没有进步？”，章小强想起了正事。
“呵呵，恭喜你，暂时达到了我的要求了！不过你进阶神速还是出乎我的意料，我只能说你是天才了，一天的时间，竟能达到拳手的水平，你是史上第一人，前无古人后无来者！”，苏明大肆夸奖章小强，“本来想再让你继续练习呢，但是我怕你累坏了，所以就拦住你了”。
“哈哈，成了？我成了？欧耶！”，章小强也不管什么累不累了，高兴的跳了起来。
“不过我还要提醒你，回去以后要继续练习，让它真正的成为你的东西，真正的达到挥发自如，随心所欲，成为一种习惯！”。
“恩，好，你放心吧！”，章小强坚定道。
“这样我就放心了。另外其他攻击的技术方面的东西，像攻击的最佳时机啊、攻击的方法等等那些东西都无所谓了，每个人有每个人的特点也不是特定的东西，只有靠实战来慢慢学习经验了”。
“哦？那就没有综合练习了？”，章小强不解的问道。
“没什么综合练习，今天下午就是综合练习，你会在实战中慢慢成长的！”。
“对啊，也是，速度、防御闪躲、力量等等都有了，也只有在实战中学习更多东西了！”。
“恩，记住一句话：常说是草木皆兵，以后你要做到草木皆敌，走到哪打到哪，加强练习，那样才能成为一种习惯，保持不败！”。
“恩，好！！！”，章小强坚定的神情足以表达他的决心与信心，回想自己一天的魔鬼训练，章小强望向窗外呆呆入神，内心的激动与喜悦不由言表。