炼丹丹炉：修真者的丹炉大多自己炼制或师门留下的。要炼丹就自己炼丹炉。后面有丹炉结构和阵法。
看完第一个玉简。靠老头还不是一般的穷啊。炼丹炉都没有留一个，还要自己炼制。现在我连材料都没有炼个屁啊。在看看其他玉简说了什么。哎，其实我不知道的是老头最渡劫前把丹炉和自己不用材料都送给了其他离开的朋友了。所以才什么都没有用留给我。还有就是在这地球上材料本来就少，才导致他最后渡劫的时候没有好的装备抵抗天劫，灰灰湮灭。
第二个玉简是介绍关于各种材料和药材，这还真多啊。虽然大多数老头也没见过，但是这些也是根据前辈们的探索得出来的，所以我也把他们全都记了下来。
第三个玉简是记录现在我的修炼功法的。以下几个阶段：筑基、旋照、融合、心动、灵寂、元婴、出窍、分神、合体、度劫、大乘、这十一阶段。
一：筑基：为以后修炼打下基础，真气修炼越牢固以后修炼危险越小切记切记。
二：旋照：真气转化成为先天真气现象出现。
三：融合：真气全转化成先天真气。出现结丹现象。可以辟谷意思就是可以不吃东西了。吸收天地灵气为自己所用。可以内视身体的情况。
四：心动：修真的第一个危险阶段，心灵出现悸动。结丹成功，修真者成黄色金丹。修佛成白色丹。修魔成黑色丹。切记不可操之过急。结丹成功才能算进入修真殿堂。
五：灵寂：波动后的平稳，步入真正修真的前阶段。进一步凝炼金丹，金丹没有结实不可进入下一阶段的修炼。为修炼元婴打下坚实基础。
六：元婴：金丹发育成一个本相婴儿，真正步入修真殿堂。可以使用飞剑飞行。元婴结成后元婴不灭，便可重接肉体。只要头和重要器官没遭到破坏便可重新生成。肉体被破坏元婴可逃出，修散仙。不到万不得已不可修散仙。
七：出窍：类似元婴性质的神识可以飞出体外，进行诸如观察，操控物体，影响其他低修为的心志等活动，对物的控制能力进一步加强。不可强行出窍。重者走火入魔。
八：分神：可以操控分身了，可以同时做两件以上的事，可以同时对不同的地点施加影响。
九：合体：肉体和元婴合成一体。到了这阶段便要准备渡劫。切记切记。
十：渡劫：修为趋近大乘时，是一个能量与精神的完美结合体。天劫即将生成，度过天劫便可划破空间限制飞升仙界。如果发现不能渡劫成功可以元婴逃出重修散仙。散仙每千年出现散仙劫，直到飞飞湮灭。
十一：大乘：巩固修为的果实，慢慢累积力量，直到圆满。就会白日飞升！大乘期的修真者很少出现，大多隐居等待飞升。飞升的最后一步切记不可出现损伤。不然可能出现飞升时失败。