首先，我们要给孩子一定的时间和空间接受眼前的事物，不要一下子就让孩子达到一个比较高的程度。比如，在上面的第一个例子中，程程不敢上蹦蹦床，我们就要鼓励他先上去踩一踩。如果征得管理员的同意，我们可以陪孩子上去。当孩子认识到蹦蹦床没有什么可怕的，他就会勇敢、快乐地玩耍。如果孩子还是没有办法接受，我们也不要训斥孩子，而是要鼓励他：“妈妈相信你下次一定可以做到的。”我们绝对不能给孩子贴上“胆小鬼”的标签，这样，孩子可能一辈子都走不出胆怯的阴影了。
对于孩子的表现，我们不要给予太多的表扬和批评。因为太多的表扬和批评都会给孩子造成很大的心理压力，太多的表扬会让孩子很在意尝试的结果，怕失败之后得不到表扬。太多的批评会压制孩子的自主探索。这些都会让孩子不敢去尝试，不敢犯错误，不敢承担责任，不敢承担失败的后果。所以，我们应该鼓励孩子去尝试，而不是太在意结果。比如，在上面第二个例子中，妈妈要鼓励馨馨：“不要害怕演不好，只要能上去表演就是好样的。”孩子得到妈妈的支持后，就能战胜自己，克服恐惧心理。
特别提醒：
每个人的性格和气质是不一样的，每种气质都有它的优势和弱点。如果我们的孩子天生是属于内向型的，无论怎么激励都不会让他们变得勇敢，那么我们就要尊重和接受孩子的性格气质，帮助他努力发扬这种气质的优势。这样就会帮助孩子建立自信和安全感，培养孩子的包容特质，学会接受不同性格的人，这是孩子成功成才的基础。
适当“教训”一下凡事等你做的孩子
父母还应当明白，照料孩子的目的，不仅仅是为了使孩子生活得舒适、幸福，更重要的是在照料过程中要让孩子逐步学会生活自理，进而掌握独立生活的能力。如果做父母的只想让孩子生活舒适，把孩子的事情全都包办代替，不让孩子自己动手、动脚、动脑，那么父母就等于把孩子的手、脚、脑都束缚起来，这样做的结果只能是孩子什么事都不能做，也不会做。
——崔华芳《让孩子吃点苦：挫折教育的55个细节》
惠惠已经3岁零8个月了，还要每天黏着爸爸妈妈，连简单的事情都不会自己做，凡事都要爸爸妈妈帮她做。让爸爸喂饭，让妈妈帮着洗澡、洗脸，衣服也要爸爸妈妈帮着穿，鞋带要爸爸妈妈帮着系，头发要妈妈梳，走路要爸爸背……就连到了周末，她也要拖着爸爸妈妈陪她一起玩。惠惠的爸爸妈妈平时工作都很忙，为了孩子，就会耽误其他事情；如果不替孩子做，惠惠就会又哭又闹。
看到惠惠例子的时候，我想到在网上看到的一个名词：草莓族。
小柯，一个“80后”，从小就被母亲百般呵护。他高中喜欢文科，但父亲希望他读工科，为了讨好父亲，他只好顺从，在理工学院读工程专科。一年后，因为成绩差，想换科，在母亲的支持下换到了物理治疗科。毕业后服兵役，常常回家哭诉被上司和士兵欺负，母亲经常到军营兴师问罪。服完兵役后，他找了多份工作，都由于工资低、地位低、离家远等原因辞职不干，最后赋闲在家，靠父母养活着。
百度百科的解释是：“草莓族”多用来形容1980年后出生的年轻人像草莓一样，尽管表面上看起来光鲜亮丽，但却承受不了一点儿挫折，一碰即烂。不善于团队合作，主动性及积极性均较上一代差。开始投入职场的“草莓族”，最大的特色之一，就是对工作往往没什么定性，只要有更好玩的工作，或是更高的薪水，就会见异思迁。
◎了解孩子为什么成了“草莓族”
现在每个孩子都是家里的“小太阳”“小公主”，我们把孩子当做宝贝，含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了，生怕孩子有一点点的闪失，尽力保护孩子，对孩子提出的要求无不满足。我们的过度娇惯很容易让孩子养成过分依赖的心理，他们会把父母帮自己做事当做是理所应当。过度地保护和溺爱，让他们凡事都以自己的感觉为主，过度以自我为中心，不会顾及别人的感受。对于生活中出现的挫折和打击，他们的心理承受能力很差，凡事找父母帮助解决。因为很多问题父母都帮助解决了，孩子就没有机会碰上困难；没有克服困难的经验，所以一遇到问题自然会想到逃避，又把父母搬出来帮忙解决。长此以往，孩子离开父母就没有办法生活。
“草莓族”不是一天两天就形成的，因为父母总是做“空降部队”，孩子一有压力就立刻接管，孩子一有问题，就立刻出现帮孩子摆平。这样做的结果，只会让孩子越来越依赖父母，越来越丧失抗压力。
在“草莓族”的心里，有很多假想敌，总是觉得别人会欺负他，常常以受害者自居，以此来博得父母的同情和关注，更有理由躲在父母的羽翼庇护之下。
◎适当“教训”一下凡事等你做的孩子
在很多个章节中，我们都提到父母要放手，不要包办代替孩子的一切。在这里，我们依然提出这样的观点。我们要明白，我们对孩子的包办代替、过度保护，其实正说明我们的内心还没有足够地成长起来。因为我们担心如果不这么做，孩子就可能出现一些问题或危险，会给我们造成很多的麻烦。我们可以这样说，溺爱不是爱孩子，是爱我们自己。因此，我们要学会放手，让孩子自己爱自己。
对于等我们帮他们做事的孩子，我们要适当“教训”一下。如何“教训”，就是我们要狠下心，不替孩子去做，让他们自己承担不做事的后果。比如，在第一个例子中，妈妈不替惠惠穿衣服、梳头，如果她自己做不好，到了时间，我们就可以让孩子衣衫不整、头发不梳地去幼儿园，后果由她自己来承担；爸爸不要喂她吃饭，如果惠惠不吃，那就让她饿一顿，让她尝尝挨饿的滋味是有好处的；平时，爸爸也不要答应惠惠的要求背她走路，如果她不走，就告诉她：“如果你不走，爸爸妈妈还有事，没有时间等你，你可以自己走回家。”大部分情况下，孩子会用哭闹来要挟，但只要忍住不回头，通常孩子会自己跑上来的。
诸如此类事情，我们都可以适当“教训”一下孩子，让孩子慢慢摆脱依赖的个性，学会独立自主，自己的事情自己做。
特别提醒：
依赖心理强的孩子多数都懒惰，在适当“惩罚”孩子之后，我们要让他们在家务劳动中克服“懒惰”心理。可以让孩子做洗碗、洗菜、倒垃圾等力所能及的活儿。这样既解放了父母，又可以锻炼孩子独立生活的能力，让孩子更有责任感。
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