他们都是平民，平民唯一的方法就是从小锻炼身体，刻苦！努力！比那些贵族们花费更多的精力，花费更多的心思去训练。
“早晨，太阳刚升起时，正是我们刻苦训练养成传统习惯的最佳时机，老规矩，侧身右脚大步漫出，左膝弯曲，左肩与身体重心稍向后倾，右手握弓高举过肩，于地面保持于60度，成‘射雕式’，做射雕式的时候，要集中精神，目视箭头前方，保持心中平静。”沃顿冷漠的说道。
射雕式，是锻炼弓箭手眼力，握力，耐力，精神力最有效的方法，也是精灵弓箭手最基本的课程。
顿时，近一百个孩子都按照射雕式的姿势要求做好，箭头同时指向城市中央高耸的钟塔顶部。
“记住，心思要平静，利用你们的『蓝眼』注视目标，眼睛一刻也不能闭上，放大视力的同时要分心留察事物周围的变化。”沃顿走到人群中央冷漠的说道。
蓝眼是蓝精灵的外貌特征，不同深度的蓝色瞳孔能够缩放视力和增强事物察觉力，也是蓝精灵族曾经强盛的原因之一。
沃顿一眼看下去，很明显，西边团队的少年们都凝神聚气，呼吸自然，同时一个个都做到了‘凝看，分听，意感’很显然在射雕式上都有一斑成就。
不过再看东边六七岁的孩子，一个个双目空洞，动作七零八落明显没有力量，都是一副虚架子。
沃顿憋着一股闷气，朝东边六七岁的稚童走去，那群稚童们立刻紧张起来。
“不好，大变态来了。”一名大嘴巴，叫‘克拉克亚吉’的蓝发稚童低声说道。
沃顿步入这一群稚童中央，看着这些孩子，沃顿面无表情，可是心里却憋了一肚子火：“这帮兔崽子！明天一定要带他们去东边石崖练习负重。这么小就开始偷懒，以后还得了。”
沃顿嘴角升起一丝笑意，大声说道：“力量一直是弓箭手的软肋，但是作为蓝精灵弓箭手，我们必须协调自身的每一处缺点，从现在开始，睁一下眼睛，抖动一下脚步，曲伸一下胳膊，甚至是发出一点声音的人，明天射雕式训练就改为负重训练，甚至是野外训练。”
顿时孩子们冷汗直下，动作就像石雕一样定格在原地，一个个憋着嘴，没有了丝毫的松懈。
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
〔一〕『求评啊！大哥』……………………………………………………………………………………………………\');