但是，请注意这个但是！女人啊，也不要太盲目相信情人眼里出西施这句话，男人的爱情再真挚，也不会把王阿婆看成西施的。。。
这是道简单滋补的小食,做出来也很好看,细腻洁白,浇上鲜艳的枸杞,便似女子如凝脂般的肌肤上,浅浅散开的红晕.冬天吃热的,夏天可以冰过再吃.味道都很好,而且,女孩子吃会对皮肤很好,坚持食用,会有洁白细腻的肌肤哦。
原料功效介绍
山药：山药能生津润燥，有滋养皮肤、毛发的功能，故有美容作用。秋冬季皮肤极易干燥，使人毛发枯槁，容颜失华，因此多吃山药，能润泽皮肤和毛发。
百合：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神。富含粘液质，其具有润燥清热作用，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容养颜作用。
枸杞：中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
原料:山药200克鲜百合30克枸杞10克冰糖15克（原料配比也可以按照自己喜欢来增减，没有硬性的规定）
做法:
1.山药削去皮，切成厚片，用沸水略煮(二十秒即可)
2.把洗净的鲜百合和山药片一起用搅拌机打成糊状(打时要放少许水，这样比较容易打成糊)
3.将山药百合糊放入小锅，用小火熬煮，煮的时候用铲子勤搅动，不然容易糊锅。煮到山药百合糊变得浓稠了,就可以盛出放入冰箱冷藏(冬天就可以直接吃热的)
4.把枸杞洗净，加少许水和冰糖煮开,煮的时候也要不停搅拌至冰糖融化,可以多熬一会儿再盛出,如果不喜欢吃冰糖，也可以放蜂蜜也行（如果要放蜂蜜，就要等枸杞水变凉一些，太热的话蜂蜜的营养成分会被流失）
5.将熬好的枸杞糖浆浇在山药百合糊上即可食用
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