小天羽曾问过白鹦鹉，怎样才算由凡入了仙，白鹦鹉的回答是，武者的内家真气转化为丹气。平常人则必须在丹田中炼出了丹气，有了丹气才算是踏进了成仙的门槛。
小天羽又问过白鹦鹉，仙人的五个层次如何划分。
白鹦鹉回答是，根据丹气炼成内丹后内丹的大小，颜色来区分。
最初的丹气是黄色的，因为丹气绝大多数是依靠灵药培育成的，而绝大多数灵药化成内气后均呈黄色。当然也有武者练成至三花五气境界后，直接由真气转化为丹气的，但那个武者在练成三花五气之前必定已吃了不少灵药，不然他绝练不成武者之至境。
黄色丹气进一步修炼后会转成白色，白色炼至极致为亮银色，再后化成青色，然后化成紫色，最高境界时化为金色。当丹气化为金色时，这个仙也就理所当然成了金仙，金仙练到相当程度，也可称为大罗金仙。
以上说的是丹气的颜色，再说内丹的大小。先说飞禽走兽类，凡飞禽走兽中有灵气的，或品种特异的，譬如一龙生九种，那生下的九个品种就算是品种特异的，或奇禽异兽，或有缘吃到奇珍异果的。最后有一种特例，就是狐狸，狐狸不是奇禽异兽，也是普通的兽类，但就是与生具来的一种奇异天赋，使狐狸能懂得修炼之道。
当这些奇禽异兽修炼了几百年后就修成了丹气。具体需修炼多少年，要看那禽兽的资质以及修炼的方法和是否有什么灵药辅佐之类。
但一般情况下，奇禽异兽在丹气有成的情况下，五百年后均能修成内丹，一千年后能化成人形。
但在这其中，不说其他异类的侵害，仅天雷和天劫就很难躲过，比起它们来，人是幸运多了。
在奇禽异兽中，内丹的大小通常跟随躯体的大小按比例而成形，譬如你斩杀的蛟龙，它的内丹就比成人的拳头还大。
所以归根结底，内丹不能看大小，主要看内丹的颜色。我曾经看到过大罗金仙的内丹，不过如小貂给你的猫眼那么大，但令人称羡的是，那内丹是金光锃亮的金色。
刚才我说的五种颜色，讲的是正色，在正色之中还会羼有其他颜色，那是依据修炼五行中哪一行而形成的颜色。
五行是金木水火土，代表颜色是白青黑红黄。
譬如说你小天羽如今练成的内丹是白色的，如果白色偏青，那说明你即将成为大仙，但中间又羼杂有红色，那是因为你修炼的是五行中的火行。
如果你不相信，不妨将内丹吐出来瞧瞧，是否如我所言。
小天羽将信将疑，就依言吐出内丹，只见一粒白晃晃如猫眼般大的内丹悬浮在小天羽正前上方，还在一蹦一蹦地跳跃，并散发出阵阵眩目的白光。定睛仔细看去，果见白中杂有丝丝红色，而这白色已略见偏青，情形果如所言。
但见白鹦鹉突然疾飞向内丹，小天羽尚不及反应，内丹已被白鹦鹉噙在口中。
小天羽顿时大急，想用气机牵引法将内丹吸回，但内丹枉自挣扎，却被白鹦鹉控制得牢牢地。小天羽大汗淋漓，空自焦急却无法可施，倏然白鹦鹉将口一张，内丹飞一般地自动回到小天羽口中，小天羽忙一口吞下，方有暇擦擦一头冷汗。
白鹦鹉此时开口狠狠教训了小天羽一顿。白鹦鹉教训小天羽道，成仙得道最便捷的方法就是攫取他人现成的内丹，这样可以迅速地将他人苦修的成果转化为自己的成果，其间损耗极小。如果是修炼的同一五行，那就更妙了，基本上他人内丹可由其完全吸收，成效叠加。
所以内丹有成的仙人或奇禽异兽都不轻易吐纳内丹，尤其是在没有护法，也没有绝对保障的环境下。
刚才我如此做的原因是提醒你要有警觉，如果刚才是真正的敌人抢了你的内丹的话你就惨了。
失去内丹，就得从头再来，没有内丹就不能练元婴。元婴练成，就能出窍，神游四极八荒，上天入地，无所不达，元婴脱胎，就能白日飞升，成就金光大道，真正成为大罗金仙。
日月如梭，光阴似箭。
转眼小丽芙她们练气至今已逾半年，进展神速，成就斐然。
其中尤其是小丽芙，因为自小奠基，练的是九阴神功，巧的是小丽芙生在八月八日重阴日，生就极其希罕的纯阴之体。纯阴之体练九阴神功，如虎添翼，进展神速，再说由三花五气境界入仙最方便，所以如今小丽芙已跨入仙界，成为小仙了。
还有一个进展惊人的是洪小玉，前丐帮帮主洪熙来的宝贝女儿。
当初洪小玉因生就五阴绝脉，既不能练武，又不能活过廿岁，幸亏遇到小天羽这个通关高手，为洪小玉疏通经脉。那经脉比常人经脉坚韧宽敞许多，因此能容纳的真气更多，通行真气更快。
当初所谓绝脉绝症，主要是经脉内生成许多絮状物堵塞了经脉，这些絮状物随着年龄的增长会越生越多，多到一定程度，最终将经脉完全堵塞。这个过程在二十年内完成，所以它的主人活不过二十岁，原因在此。
而治愈绝脉，祛除絮状物最理想的方法，就是用内家真气化成真火将絮状物焚化。彻底焚化后不留一丝絮状物，使絮状物再也无法分裂繁殖，不停增生，这是治本。但理虽如此，世上又有几人能有此能耐？所以说，洪小玉福缘深厚。