一般说来，爱抚和亲吻一样，可称为性生活的前奏或准备阶段。它是激起双方随之而来的性兴奋的主要方法，也是使双方达到准备进行性融合的重要途径。对于这段特定时间里的爱抚，英语中专门有一个合成词forp…lsy。直译过来就是“前戏”。前戏的主要内容就是爱抚。任何一位女子都可以对一些从来没有意识到可以用来作为性刺激的部位被吻或爱抚产生剧烈反应。“前戏”中的爱抚开始可以轻轻地慢慢地触摸性感区，紧接着就是快而有力地爱抚，然后，挪到她最最敏感的性感区，这样可以使你的爱抚蕴含一种激动、升腾，乃至奔腾咆哮的热流。
需要说明的是，性生活过程中的爱抚应是双方的，妻子也应该大胆温柔地爱抚丈夫的身体和性器官。因为男子同样需要充满性意味的爱抚。同时，性伴侣双方在相互爱抚中，彼此双方可明确向对方表明，自己喜欢什么样的爱抚，喜欢他（她）爱抚自己的哪个部位以及需要的爱抚强度，从而使情侣双方均有效地享受互相爱抚的乐趣和情意。
触觉与性爱觉醒（2）
做爱之后，爱抚又成为它的尾声。英语中也有一个专门词汇，可以译作“后戏”，意思就是事后温存。这个时候来一点爱抚，对于处于缓慢消退期的女子是一个美妙的享受，可以强化她的满足感，给她留下一个愉快的回忆。
爱抚对情侣情爱所产生的刺激、曼妙、颤栗作用是每个男子都明了的，但并不能说每个人都真正懂得爱抚。爱抚必须包容在爱的柔情蜜意中，否则就不能算作是名副其实的爱抚，只能算作机械性的摩擦。
事实上，一对初婚的情侣在性生活的最初阶段是会很巧妙并有效地利用爱抚这一性行为，因为他们最初正是通过爱抚引发性欲扩张而最终完成性行为。然而当他们结婚多年，相互间的熟悉往往会使他们在不知不觉中降低相互爱抚和接触的强度，甚至完全简化掉这套程序，这无疑将构成婚姻的最大致命伤。正如一位三十多岁的少妇所言：“结婚十年来他几乎已经忘记了该如何爱抚我。每当他要做爱时，就横冲直撞地亲个脸颊，敷衍了事地亲个嘴，或者连揉带搓地抚弄一下我的乳房，接着就是翻云覆雨。”可是她的先生却不明白她为何想要有更多的爱抚。“既然我们都能达到高潮，那还需要什么呢？”的确，她还需要爱抚。因为大多数女子需要的是经常性的抚慰，拥抱和亲吻是一种不仅在床笫，而是下了床也能有的那种亲密、温情脉脉的爱抚。许多男子尽管也十分通晓爱抚能引起快感这个道理，但是却不知道，也忽视了人的快感乃是由大脑控制的。所以，在实施做爱之前，你必须想办法赢得她的好感，运用爱抚激发她对你的“性”趣。
也有的男子常常犯这样的错误：他不是用抚摸、接吻、轻拍等方式来表达彼此的爱慕之情，而是仅仅把它当作做爱前的准备。这种做法固然没有什么严重不妥，但是太具功利性、自私性，因而就大大降低了爱抚应该给他们带来的快感。所以性学家告诫我们，没有爱的抚摸是性爱的大敌，还不如没有抚摸，因为它会把原有的一点快感夺走。
ed，对阳萎的再认识（1）
人们对男人生殖器缺乏勃起反应，虽然有性欲但不能勃起或不能维持勃起或勃起不坚，以致难以进行或维持满意的性生活，通常使用“阳萎”这个带有歧视性和刺激性的术语进行病症界定。但现在医学界更多地使用了一个恰当的医学术语：“勃起功能障碍”，或用其英文缩写“ed”（erecctiledysfunction）。很多男人在性生活史中偶然发生过勃起问题，但对另一部分男人来说，也许是很频繁的状态，ed的患病率很高，它是最严重的、最常见的男性性功能障碍，几乎一半的男性都有阶段性的勃起障碍的经历。
过去，由于人们很少有正常的渠道可以了解ed的知识，所以很多人一旦产生“勃起功能障碍”便简单地认为得了阳萎，于是就背上了沉重的思想包袱，影响正常的家庭生活，并渐渐变得孤僻和易于暴躁从而影响到人际关系。因此正确认识并界定阳萎首先还必需从认识理解勃起的生理机制和勃起功能障碍的根源开始。
勃起的生理机制
非常奇怪的是，男子有两种不同的勃起。一种始于大脑的性欲中心，称为心理发生的勃起；另一种取决于对阴茎本身的刺激，称之为反射发生的勃起。
谁也说不上心理发生的勃起何时出现。但男子越年轻，越可能在看上去最奇怪的时候经历这种勃起。也许你会在阅读一本言情小说时出现，也许你会在欣赏一位楚楚动人的女性时出现，也许会在观看电视电影时发生……所需要的只是某种一闪而过的念头，某种触击他的性欲中心的大脑联想。于是一个冲动便迅速由他的神经系统传到脊髓的最下区段，勃起神经正在那里恭候哩。
勃起信息从勃起神经处沿着神经传送，在输送血液进入阴茎体的那些动脉处停下来。众所周知