然后锅底留油，加花椒，辣椒翻炒后加入香料，再把炸好的兔肉放进去，加入鸡精，生抽调味出锅，麻辣鲜香。
然后艾歆儿又做了一大份咖喱牛肉，提醒唐宸烨蒸米饭。
做完之后，艾歆儿提着吃的就过去了，唐宸烨把她迎进来，接过手里的东西。
这还是艾歆儿第一次看他们的房子，其实整体格局都一样，不过装修风格差别比较大，他们这的东西都比较有科技感。
男孩子住的房子大概都是这样，也不像艾歆儿那到处都是防盗门窗，这里没什么大的改造，至少艾歆儿看不出来。
走到客厅，发现大家围坐在饭桌前，一人面前有一碗饭，还给艾歆儿准备了一碗。桌子上没有其他东西。
合着就等着他的菜呢，真是服了这些老六们了，鹤羡予并不在，只有他们五个，好在带的够多。
几人吃完后消化了一会，唐宸烨，陈映南带着艾歆儿去了训练场，他们训练的地方也在地下室，一看到他们的训练场，才发现艾歆儿那简直是玩闹。
拳击，跆拳道，还有射击，射箭等，还有一些健身设备，艾歆儿知道，这是来对了。
今天主要是陈映南他们看看艾歆儿的基础，训练了一会，他们发现艾歆儿其实还不错，有泰拳的基础。
小姑娘泰拳打的还可以，而且泰拳是一种比较凶的拳术，杀伤力大，全是关节活儿，以敏捷著称，练好了攻击力猛锐。
不过靠拳馆教的这些，增强体质，防个普通人还行，要是想战斗，就得找有经验的人点拨一下，专项训练，争取每一拳，每一肘都伤人要害。
两个小时后，艾歆儿感觉自己快累没了，今天的课程也就结束了，拖着疲惫的身体回了家，这强度可比之前大多了。
艾歆儿躺在沙发上，用意念取出一杯灵泉水咕咚咕咚喝了下去，过了一会感觉自己又活过来了，洗了个澡，结束了充实的一天。
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