“那师傅我这是好还是坏啊”吴言听的一头雾水，心里忐忑道。
“莫慌，是好事。”青阳子呵呵一笑。“你能感觉到暖流淌过，说明你对气感的感知强于旁人。不必忧虑。”
“正气有着防御、抗邪、调节身体肌理的功效。《黄帝内经》里提出：正气内存，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”
“元气是我们人体最根本、最重要的气，是由父母给的先天之精化生。敛藏于肾精之中，平时会缓缓释放以维持正常的生理功能及百年寿命。”
“宗气是由两种气组合成的，它是由肺呼吸道外界的清气和脾胃运化食物生成的谷气共同组成的。肺呼吸到的清气到胸中，脾胃运化的谷气上输到胸中和清气会和就生成宗气。”
“营气是在脉中具有营养作用的气，它与血液相伴而行，一来同血液一起濡养我们的身体，而来它由于是行走在脉中的，它还推动着血液的运行。”
“卫气分布在我们身体的每一个部分，非常温暖和有力，它外达皮肤汗孔，内到脏腑骨髓，在外和正气一起防御外来邪气的入侵，在内温煦脏腑骨髓保证身体处于温暖的状态。卫气，是人体的金钟罩。”
“而你此番感觉双腿有暖流正是卫气流动，马步是为稳下盘。就如盖房子打地基一般，地基打好才能建筑高楼。”青阳子耐心讲解。
练武与生活同理，走尚不平稳，安能奔跑。一夜暴富之流，大多不能长久。唯有细水长流，绵绵不断终成大海。