周然握住了青霞，不过转念一想，还是算了吧，方法已经知道了，回去再慢慢试，不是来学什么鬼影的么？
先前没耽误多少时间，继续一本一本的接着看。
哎，没什么兴致，都是些鸡肋无比的功法，就在意兴阑珊时，发现了角落里的这本书，对，就是它，《鬼影迷踪》。
上面厚厚的一层灰尘，将书名都遮挡的模模糊糊的，真有些迷踪。这书，弟子们连拿起来翻翻的兴趣都没，书中臭老九。
抖落了上面的灰尘，拿着书离开这间屋子，准备去那些小屋里将功法记下来。走过柜面时，还不忘告诉一下那个男弟子，自己选好了，这男弟子连恩都没恩一声。
没去管他，周然随意选了间小屋，进到屋里，一看连个蒲团都没，只得坐到地上，拿起《鬼影迷踪》细细观看。
有别于之前的那本脑洞文，这本是实打实的功法。作者鬼影道人，正儿八经的标注着道号，说明作者修为至少先天境之后了。
可一细看方知，鬼影道人压根不是修行中人，只是一位秦国的大宗师，这本功法上还记载了这位鬼影道人的生平，以及功法的由来。
这位大宗师，自号鬼影道人，秦国人氏，在未成大宗师前，自幼就痴迷武艺，当时秦国疆域内到处是凶猛的野兽，人类在夹缝里挣扎求生，家家户户里的轻壮男丁都要进入军队同凶兽战斗。鬼影道人也加入军中，在一次深入荒原林海执行探查任务的时候，被一大群体型硕大的异鼠围在了峡谷中。连同鬼影道人在内共有100多人，守在峡谷内的岩壁旁，不眠不休的战斗了7天7夜，死的只剩他一人，绝望中向死而生，没想到突破身体的极限，凝现了魂魄，奇迹般的杀退了异鼠群。
鬼影道人本就痴迷武艺，成为大宗师后更加沉醉其中，一生与修炼为伴，也未娶妻生子。遗憾的是没有找到到任何进步的办法，最后开始寻求招式上的突破，在晚年集一生所学，创出了这《鬼影迷踪》。
功法分为基础的迷踪步法，和属于应用的迷踪拳法。
最重要的是基础部分的迷踪步法，有五种步法，各为金步、木步、水步、火步、土步，每种步法搭配不同的八种形态，各种步法可单独用出，也可随意的结合，形态间又可随心转换，真的变化多端。
修炼者要不断练习基础步法、形态，最后做到步法结合随意，形态转换随心。周然看到这些就知道这太难了，想到这其中的变化，头就一阵大。
可最让周然钦佩鬼影道人的是这《鬼影迷踪》，大多是鬼影道人的推想。他本身受到自己身体、魂魄强度的限制，并没有发挥出迷踪大法的真正威力，若是身体、魂魄的强度可以一直变强，那么功法的后续怎么演化，鬼影道人给出了自己的推想，也希望得到功法的后人，若能突破身体极限，不断变强，去验证自己的推想。
这正是周然需要的，以前的拳法、招式因为身体太强，使出来感觉反而是累赘，早先，周然也只是通过练习通背拳来加强身体的协调性，实战时也就是一拳一脚的，也没什么招式不招式。就像一根弹簧的拉力器，一拉就到底了，完全发挥不了，现在好了，一下装了十几根，有多少力你就全部使出来吧！
这本功法，身体越强，威力越大，每种不同步法形态的变化，都会让身体承受极限的加速、过载伤害，能承受的极限越大，速度越快，威力也越大。拿迷踪拳来说，每一拳打出，对手都会觉得有几个人同时攻击身体的不同部位，根本难辨真假，或者说每一个都是真的，全由自己随心随意。
不过这些也都是推想，鬼影道人正是身体不够强，所以根本打不出另外一道身影，只是有些残影，看着像鬼影一样。
总结下来，《鬼影迷踪》追求的还是极限的快，这里的快有身体的速度快，步法、形态的变化快，越快越强，所以除了练习基础的步法、形态外，也要不断强化体魄，两者相得益彰。