“二……十……四”
“二……十……”最后一趟，终于李信没有力气游下去了，手臂再也抬不动了，他只感觉身体仿佛失去了主导的全力，眼前一黑，李信向着湖底渐渐沉去。
“不好！”一直在岸边观察着李信具体情况的狄青，眼见李信向着湖底沉去，立刻跳入水中，不一会只见一身湿漉漉的他就将李信抱到了岸边，经过一番抢救，确保李信没有大碍，只是累的昏睡过去之后，才安下心来。
“小子，你可真是出乎我的意料啊！”狄青看着此刻已经平躺在岸边的李信，赞许道“就你这股子狠劲，日后必成大器！”
最终，狄青抱起李信，向着山顶走去。等到李信苏醒过来，已经是第二天的清晨了。
“哎
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呦！”睁开眼后的李信只感觉浑身酸疼，此刻李信疼的连抬手臂的力气都没有了，只能如一具尸体一般，躺在一张木床之上，一动也不能动。
“醒啦。”听到李信的喊叫声，狄青走了进来。
“师父~”李信想从木床上做起来，可是手刚将身子支撑到一半，手臂一软一下子又栽回到了木床之上。
“你小子就老老实实在木床上待会吧。”狄青走到李信身前，开口说道“话说你小子是不是特别喜欢游泳啊？昨天游得太猛了，身体脱力了，得修养一下。”
“没事的师父，我还可以再训练的！”说着李信就要起来，但是被狄青的一只手又按回了床上，只听狄青说到“你小子要是不想烙下终身残疾，你听我的安排！”
“是~”李信听闻此话，哪里还敢动，只得再次躺下。
“你小子啊~”狄青叹了一口气，解释道“每个人都有一个身体疲劳期，当身体疲劳期到来的时候，我们要学会调整自己的身体状态，以便应对接下来的战斗和训练，这是每一个炼体士都要注意的，如果在身体疲劳期的时候，没有将自己的状态调整好，就会在身体内留下诸多隐疾，等到岁数大了，这些隐疾就有可能爆发，造成诸多问题，甚至是终身残疾。”
“我知道了，师父。”李信知道狄青是为自己好，他刚刚所说的并不是危言耸听，他之前也听提到过这样的事情。
“今天你就先好好休息一下吧，而后的训练我会慢慢的告诉你。”狄青说完，将手中的一碗药递了过来“把它喝了，它能够让你身体恢复的更快一些。”
“师父，我有个小问题想要向你请教一下。”喝完药，将碗递给狄青，李信说到。
“哦？你有想问什么？”狄青结果碗道。
“请问师父你现在是什么境界？”李信将自己的好奇说了出来“我见师父的身手要比我父亲高上不少吧。”
“你说我比你父亲的身手要高上不少？！哈哈~”闻言，狄青仿佛听到了莫大的笑话大笑了起来。
“我说错了吗？师父。”眼见狄青如此失态，李信竟然一时间有点摸不着头脑。
“不~不~不~”狄青摆摆手说到“你没有说错，我的身手确实要比你的父亲高上不少，如果在准确点说，我跟你父亲的实力差距，应该是一个天一个地，也就是你们经常说的天差地别！”
“啊！差距那么大吗！”李信长大了嘴巴。
（本章完）
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