陈樊的废话终于说完了，时间也只剩下一个小时48分钟四秒，三秒……
徐夜无奈的叹了一口气，对陈樊说道：“以后在外面少说点废话吧，要是别人没有我脾气好，估计会揍死你”
陈樊听到徐夜这一句话，讪讪一笑，道：“哎呀，这不是看和你关系好才说这么多废话嘛，要是别人我才不敢说呢”徐夜听到这句话，瞪了他一眼。
陈樊看到后说：“行了行了，我等会不说话了，走吧，咱们快去训练室，不然没热身好，咱们测试成绩也不好过啊！”徐夜点点头。
他们来到训练室便开始热身了，所谓的热身就是锻炼基础武技，一般的基础武技的灵气消耗特别低，比如徐夜现在正在修炼的七步法正是学校统一的基础步法。
曾有圣人明确指出将基础武技修炼到入微，便可以配合别的高级武技来进行推演就有概率自创一本武技。如果领悟到了杀招，将杀招融入其中，自创的那本武技品阶必然会提高。
徐夜来到了一个空的地方，开始修炼七步法，就在刚开始修炼时，那道奇怪的声音又响了起来
【七步法感受到宿主正在修炼，发现收效甚微，但基于宿主努力修炼想要变强的心理，开始帮助宿主一起修炼，修炼速度翻5倍】
徐夜心中微微一怔，修炼速度翻五倍！当即，他脚上的动作开始加快，不过，消耗的灵气也开始增加了。
徐夜并没有把这消耗的灵气放在心上，因为刚刚又有一个古怪的声音响了起来
【吐纳法发现宿主正在消耗灵气，感觉很吃惊，发现宿主正在修炼，便满意的点了点头，感觉吾家少年初长成非常欣慰，开始帮宿主恢复灵气，修炼速度再再翻倍】
就在此时，徐夜感觉脚下变得更加轻盈了，觉得很奇怪，当听到古怪的声音响起就明白了。
【七步法帮助宿主突破三阶，感觉到了成功的味道，修炼速度翻十倍】
徐夜感觉脚下的速度更加快了起来，他不断的使出七步法，但是灵气消耗却异常巨大，不是现在他武徒六重能够承受的。就在他准备停下来的时候，古怪的声音又响了起来
【吐纳法发现宿主修炼灵气，消耗巨大，觉得很好奇，经查探发现宿主是因为修炼武技的原因才消耗巨大，感觉很欣慰，收纳灵气速度增加，宿主不比担心，灵气不够的情况，有本功法在】
徐夜听完话后就松了一口气，便没有再停下，继续开始修炼七步法
两个时辰悄然过去，已经到了该测试的时候了，就在此时徐夜脑袋里那古怪的声音，接二连三的响了起来
【因吐纳法收纳灵气速度过快，宿主肉身得到灵气的洗刷，恭喜宿主突破武者七重】
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