人是不完美的，我们要学会察觉自己的内心感受，察觉自己的恐惧心理，察觉自己的傲慢，偏见和凌驾他人之上的心理！
这些负面情绪会导致我们身体疾病的显现，一旦我们背负了太多的负面情绪，我们的心脏就可能会出现问题...
所以我们需要多多关注内心的感受，不要忽视排斥内心的感受！
有时心痛不是懦弱的表现，哭也不是...那是灵魂爱你的表现！
有时负面情绪被压抑太久，会形成心结，导致血脉不通，血流不畅，会形成疾病！
所以中医在有些理论上是有依据的，但这种依据是不可观测的，只能感悟！
每个人的负面情绪不一样，得的病症也不一样，但人体结构是大致相同的，所以有些病症显现也是相通的！
心病对人体伤害极大，尤其是人在家庭或者社会活动中，遭受的不平等待遇，带来的心理创伤，都会以疾病的方式显现在人体！
人体内在的能量正常流转，是不会生病的，一旦能量阻塞，就会诱发血管闭塞，导致局部炎症，或者神经信号正常传递，致使某些生物组织长期出现炎症！
这就是我们常说的慢性疾病...这些疾病一旦显现在肉体上，即会变得根深蒂固，很难治愈！
所以我们要学会觉知觉察，排除自身的负面情绪和念头，保持一颗健康快乐的心，让自己处于高频状态，来化解这些早期形成疾病隐患！
我个人对此很有感悟，因为我以前负面情绪太重，近几年感觉心脏不太舒适，后来接触了灵性学，最近化解了一些心结，感觉心脏好了很多！
加上我每天坚持运动，多喝水，排出体内的杂质，最近一段时间，身体比之以前好了很多！
虽然灵性学不是100%可以治愈疾病，但对一些隐性的心理疾病，有着很好的疗愈效果！
如果单纯的使用药物，只会短期抑制疾病扩散，并不能完全解决问题，因为恐惧会使心脏负担加重！
会使其它疾病加重，所以医生嘱咐要保持心态健康，是有道理的！