缺乏第三者角度观察自己，是每个人需要学习的课题！
这种能力不是你掌握数理化就能拥有的，也不是你聚集了多少财富就能拥有的，更不是你考了什么学历证书就能掌握的...
第三者角度观察自己的情绪和思维，是需要从大脑控制中完全脱离出来，才能做到的！
这和任何学识知识无关，但它对一个人在社会乃至家庭中，能否调节关系，至关重要！
无论是在家庭，还是社会活动中，绝大部分人都受制于思维和情绪控制，处于无意识状态，做事和说话都由思维操控，对欲望和冲动克制不足！
很容易造成冲突，导致家人受到伤害，或者在社会与人发生纠葛，有些人甚至因为一件事怀恨在心几十年！
这不仅伤害了自己的身体，还在无明之中产生了心理扭曲！从而将这种负面的情绪带进生活中，带进社会，给他人造成更多的伤害...
这种缺乏第三者观察自己的思维和情绪的能力，会导致自己产生病态心理而不自知，这种病态心理还会形成反社会人格，形成惰性，且具有传染性！
这种传染性是无形的，例如你在网络评论区留言，这种负面的情绪会无形中感染其他本就处于负面中的人，他们会赞赏你的评论，并且转发，从而加大这种负面能量的扩散！
这就是无意识思维认同...也是无意识思维群体感染，它远比病毒更具破坏性，病毒只是消灭躯体，而它消灭你的灵魂...
我本人对此深有体会，因为我曾经也是那样的人，直至现在都或多或少的受其影响（因为大环境如此，我有时也会陷入无意识思维陷阱）！
我甚至长久的在内心问自己，我为什么不快乐？
是的，我为什么不快乐？因为我以前深陷这种负面情绪中，很长时间未能走出来！
我想跟大家说:生命只有一次，你为什么过得不快乐呢？
人生每天都在忙碌，所有的情绪都是思维创造的，无论是痛苦还是快乐...
这些都是体验，既然是体验，那么我们为什么要为难自己，选择痛苦呢？