唐星在逃脱了恶魔蠕虫的追击跑回基地之后总算是松了一口气，回到家就躺在床上睡下了。直到吃饭父母才叫醒他，他母亲还以为是训练累着了也就没有多说什么。但是吃饭的时候唐星也没有把遇见恶魔蠕虫的事情告诉父母，吃完饭就继续睡去了。直到第二天上学回来，他父亲又催他赶紧去锻炼争取早日达到锻体一重。
他就又头也不回的放下书包就往基地外面走去。他们这些普通穷人家只能住在基地城墙的周围，所以出去也方便。而城墙的四周也有一些仅供一人通过的小通道供他们出去，平时这些通道都是开着的也不害怕有变异怪物从这里冲进来。因为一些弱小一点的变异怪物是不敢考经城墙的，一旦靠近就会被击杀。
而一些强大的变异怪物却又不会也不能从这些小洞口通过。那些强大一点例如二级或三级的怪物基本上体型都达到了恐怖的十几米之高大，他们如果进攻基地市也会从基地的大门或者天空方向。
而据唐星老头所说，南海星最强大的也不过是三级变异怪物而已。人类的实力也才堪堪达到这个境界，更多的是借助科技武器来消灭这些怪物。
唐星在跑出基地城墙之后就开始热起身来，先是200个俯卧撑然后是200个深蹲，之后是200个卷腹。在这样做了三组之后，他就穿着防护服开始围绕基地长跑。以基地周长20公里计算，他一般会跑个5圈就回家吃饭。今天不一会儿唐星就跑完了，而且感觉身体还特别轻松。
他细细想着以我平时的速度算100公里我最快也得用时一个半小时以上，但是今天怎么感觉只用了不到一个小时就跑完了啊。再加上防护服和鞋子上的负重共计50多斤的影响我一般都得用时两个小时才能跑完，难道我今天计算错误。还是我突破了？不行我得我基地测一下。
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说着唐星就又小跑着往基地回跑去，跑回基地市之后唐星找了一家武馆进去了。交了20联邦币，就开始测试他的肌肉力量和速度。
他首先找了一个平时普通武者训练用的拉力器重达300kg他试了试竟然轻松的提了起来，之后他又试了试500kg的但是只是稍微提起了半截。这下唐星心里是相信自己确实是突破了锻体一重了，以他以往的经验来看他之前也只能是很艰难的拉起300kg的拉力器。而锻体二重的500kg他确是动都不动一下的。于是他兴高采烈的来到了速度测试区域，在一条狭长的黑色测速带上唐星冷冷的注视着测速带尽头的红色光带。只听见一声滴的响声，唐星如同一只捕食的猎豹一般冲向了终点。在穿过红带之后小跑两步又从容停下。回头看看仪器上写着33。9m/s，瞬间唐星高兴地跳了起来。