这次历练之下，不仅仅是修为获得了提升，石松本身的身体、脉络等也有了大幅的变化。
经过千锤百炼般的磨练，石松的身体强度大幅增加五倍由于，体内细密的脉络也变得更加坚实，可以承受十几二十几倍的能量冲击，支持石松施展出威力更加强劲的术法。
石松脉海的这次升级也非常明显，脉海光板上，标志着每次修炼功法修行次数的进度条，以及标志着修行耗时的进度条，都已经再次满格。
进度条中蓄积的精纯的能量液颤动之下，尽数灌入脉海，升级后的脉海，已经可以支持石松修行时，每次运转十个功法循环，每个循环耗时也有了缩短。
而之前，石松每次修行只能运转功法八个循环，每个循环耗时二十分钟，总共一次修行下来，耗时差不多一百六十分钟，超过两个半小时。
现在，脉海升级之下，每次修行运转十个循环，每个循环却只好是十五分钟，一次修行下来，耗时却反而减少到只有一百五十分钟，刚刚两个半小时。
时间上的减少虽然不是很大，但是每次修行多出来的两个功法循环，却是可以让石松每次都能够提高两成多的收获，加上修行效率的提高，所能炼化的脉气能量随之大增。
同时，经过这次升级，石松明显感觉到，脉海的自主能力再次获得飞跃般的提升，之前石松隐约体会到，随着修为的提升，修行中自己竟是可以渐渐的分出一丝精力，来注意别的事情，而不用必须全部聚焦于修行。
此刻，随着脉海自主性的提高，石松修行中对自身情况和精神力的要求的，都更加宽松，石松尝试了一下，发现在站立状态下竟然都可以进行修行，而不用向之前那样必须全心投入的、安静的打坐。
而且，修行之中，石松只需要拿出一部分的念力聚焦脉海，控制脉海播放功法修行，余下来的精力竟是可以做些其他事情，甚至睁开眼睛四下打量周围这样的动作，都可以做得出来，而丝毫不影响正在进行的修行。
这个进步实在是太方便了，石松甚至兴奋的想象到，以后可不可以随时随地修行，甚至脉海完全自动的修行，再也不需要自己一直关注，那样，修行就根本不再是一个负担，而且修行进展也将获得大幅提高。
体会着自己的这些升级进展，石松心中大感兴奋，经过了这次血腥历练和升级，其身体、脉络、精神等已经是大幅提升一个台阶，几乎是脱胎换骨般的变化，与原先相比，尤其是与突破五重之前相比，可谓是是判若云泥。
现在，即使面对实力极为强横的女魔头丁时语，石松也已经有信心单独面对，即使无法战胜，也不会轻易的就被控制甚至击倒，即使出现意外，也可以依靠强大的脚力，迅速撤离。
丁时语，可是接近七重巅峰修为边缘的魔头，就在不久前，同样在这片深山之中，其一人，仅仅几秒钟的瞬息之间，便将石松几人差点置于万劫不复之地。
可是此刻，不用玄青三人的加入，只是石松自己，便可以与这女魔头正面相抗，其实力进展之快，可见一斑。
至于其他魔头，如曾经一度将石松四人追的极为狼狈，多次陷入绝境的洛竹、乌拓、乌卜等三位老贼，修为甚至都比丁时语差上不少，现在石松自己就已经可以独自面对。
即使石松一时无法奈何得了对方，但三个魔头也难以奈何得了石松。
那一直笼罩在石松几人头顶的阴霾，已经一去不复返。
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石松的实力，已经可以单独面对七重高阶，甚至七重巅峰修为的对手，而玄青、天瑜、七月三人的修为和实力，也是已经大幅提升。
七月，此时已经突破了御灵心诀第二重的初阶化能阶段，成功进阶中阶融能阶段。
初阶的化能阶段，只是依靠吸收、炼化刀灵中浩瀚的能量，成为自己的脉气能量，从而提升自己的实力和修为，而且这种吸收和提升还受到诸多限制。
而中阶的融能阶段，已经完全没有了之前那种吸收宝刀能量时的种种限制，刀灵完全的没有任何抵抗意识，七月对宝刀能量的犹若是自己的一般，随时可以获取、炼化。
此刻，这宝刀中蕴含的威能，完全比得上石松手中的回功晶丹，甚至比回功晶丹更加强悍，因为这宝刀中蕴含的能量，可是远远超过回功晶丹的浩瀚无边。
而且，更重要的是，这宝刀的至纯能量中，带有刀灵的灵性和气息，涌入七月体内之时，竟可以主动探查七月体内损伤情况，并进行修复，使其可以快速恢复伤势，这可是完全超过了石松的回功晶丹。
这样一来，在宝刀的背后加持之下，七月几乎拥有了同石松一样强横和快速恢复的身体，这对于青松小队的持续战力，可谓是至关重要。