岳清臣看着语出真诚的林不凡，安然受了这一礼。再次拿起茶杯喝了一口润了润嗓子后继续说：“其实你说的很有道理，真气在身体里循环时，就是在吸收散落在身体的精华。我们习武之人其实饭量的十分惊人，每天的饭量几乎都是普通人的两到三倍，还要要求有菜有肉，时不时还要一些珍贵的药材来补身子。但是我们的身体大小却和普通人差不多，我想那些多出来的精华都被真气吸收了吧。你昨天之所以会因为虚弱而晕倒，主要是你还太小，身体可供吸收的精华不多，所以你多运转几个大周天循环后，身体就虚弱了。再加上你是初次修习内功，身体还不适应，以后就不会有这种事情了。
你不是问九阴真经、九阳真经、先天功、易筋经这些被传的神乎其神的神功和华山心法有什么区别吗那就让我来告诉你，九阳神功、易筋经和九阴真经我只听说过，没见识过，所以我也不知道他们有什么神奇的。只是先天功我还是知道一点的。”
林不凡一听眼睛顿时就亮了，因为先天功的名气是在太大，最重要的是自从重阳真人仙逝后，先天功就彻底成为绝响了，让无数人挽扼叹息。不像其他三部神功，总有后来人练成的，但先天功就没有继承者。在华山之巅宛如昙花一样，灿烂的绽放后，马上就在最璀璨的时候，凋谢了。虽然重阳真人用先天功与五绝之一的南帝交换一阳指，但是二人交换后，都很默契没有将两份秘籍传与后人，反而带入地下长眠。被传为一时佳话。
岳清臣看着激动的林不凡，在心里傲然一笑就继续说：“先天功是重阳真人从唐朝楼道观遗址的典籍内发现的一些口诀残篇，经重阳真人整理，修改后创出的一门可以打通任督二脉，直达先天的神功。后来重阳真人以这门神功夺取了天下第一，全真教也成为天下第一教派。重阳真人根据先天功的一部分入门口诀创出了全真心法，又根据先天功里一些深涩的口诀，为全真七子分别创出了一门神功。像我华山派的紫霞神功，就是重阳真人以先天功为根基，为”广宁子”郝大通祖师量身打造的神功。你现在练的华山心法就是先天功的入门部分，至于先天功的秘籍却早已失传了。”
林不凡听了岳清臣的话惊讶的小嘴都张开了。原来华山心法这种一听就像大路货色的内功心法，有这么大的来头。怪不得宁中则都筑基五年了还在筑基，要不是岳清臣当着历代祖师牌位的面将她正式收入门下，她估计还得一直筑基下去，直到嫁给华山派的弟子后，才会被允许修炼华山心法。否则以后她嫁给外人，那华山派就要翻天了。只是现在宁中则修炼了华山心法那她以后就没有选择的余地了，只能嫁给岳不群，或孤独终老一生。
岳清臣没理会林不凡的惊讶，继续说道：“其实华山心法、紫霞神功、先天功都是一脉相承的。我们的身体的经脉密密麻麻，无穷无尽，但是最重要的就算是十二正经和奇经八脉了。无论什么内功，几乎都要走十二正经的，因为十二正经是沟通人体十二个内脏的。至于其他的经脉，每种内功就都不一样了，人体的经脉是蕴含了无穷的奥秘的，有一些经脉打通后就会有特殊的能力。但是从理论上来说，威力越大的内功心法，要经过的经脉就越多，因为他可以更加多的吸取人体内的精华。
但是人体的经脉，是不能随便试探的，因为稍有不慎就会走火入魔而死。比如我华山派现在的紫霞神功比起华山派刚创派时的紫霞神功就足足多出来数十条经脉，让紫霞神功的威力上了好几个台阶，但是因为修改紫霞神功导致走火入魔而死的华山派先辈就有数十人。所以像昨天那样危险的举动，就不要在做了。”岳清臣说到最后的时候已经疾言厉色了。
林不凡一听岳清臣这么说才知道自己昨天的行为有多危险，真是太侥幸了。
看着一脸庆幸的林不凡，岳清臣就把语气放缓了一些，摸着林不凡的小脑袋说道：“华山派以后就靠你们三个了，以后要以自身的安危为重，万万不可冒险。待你将华山心法练至小成后，我就传你紫霞神功，你以后若有几乎将紫霞神功练至大成，说不定有一窥先天功奥秘的机会。”
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