断山宗飞来峰山腰的一处宫阁，木地板上躺着一个人形的泥土大块，黑且浑浊，如同深埋地下的土雕。然而这个土雕正是孙一，外面厚厚的一层浑浊凝固的泥土就是淬炼出体的杂质。
“咋回事？”
此时的孙一已经苏醒，但浑身被困住了一样，硬是睁开眼才去掉眼皮上的浓厚杂质块。头一回遇到这种情况，让他不知道是怎么回事，浑身满满的真气，突然的爆发就把覆盖在身体上的凝固杂质震得层层脱落。
“这是怎么回事，我身上怎么会有这些东西？”孙一看着地上散乱的杂质块微微皱眉，随后灵光一闪，“莫不成这些都是我身体里面杂质！由内而外的真气外泄淬炼，达到这个地步未尝不可，估摸不到虎力草还有这等效果！”
说着，神情兴奋，感觉身体比之前都轻松了万分！
修炼一途有洗髓伐筋一说，不过那等药太过于稀缺，有灵石都不一定能买得到。洗髓伐筋有逆天改命一说，可以改变一个修士的筋骨，让其有更好的筋骨，在修炼一途也将走得更加顺利。
可孙一不知道的是，他是头一个能够利用虎力草就取得了和洗髓伐筋差不多的效果，这都是源于坚持强迫自身的功劳。不过与真正的洗髓伐筋相比还是没可比性，能够弄出身体之内打大量杂质，所取得的成效已经让孙一把虎力草的功效发挥到了极致。
高兴之余，孙一把房间清洗了一番之后，用花香除去杂质遗留的味道。随后去好好的吸了一个澡，在浑身出了那么多的杂质，“咕噜噜”，肚皮响起了饥饿的声音。才出了不少的杂质，想到吃东西肯定又会增加杂质，但不吃东西怎能行，又非神仙，想着自嘲一笑摇了摇头。
拥有炼体期十层的实力，孙一还是很高兴的，但就突破一层就消耗了九百多枚中品灵石，想想都肉疼。并非他的天赋太差，要利用巨大的灵石才能突破，而是因为强力的压迫境界所致。现在所拥有的炼体期十层，让他浑身充满了力量，若是再遇到昨天的出窍期二层，完全不用多费手段就能杀死。
并非无脑的自信，而是实力就是如此！
丹田之中的真气精纯无比，比炼体期九层之时还要精纯了三倍上下，同时境界的提升扩大了丹田中真气的容量，再和更加精纯的真气，比之炼体期九层时不知强了多少倍。而且，更值得高兴的就是如今的体魄！
苏醒不久的孙一，对于在身上发生的改变应接不暇，出浴后才看了看自己的身体。皮肉在因为杂质的出体显得光滑如陶瓷，而且结实了不少，寻常的一捏都折不起皮肤表层的皮，韧性也强了不少，随便的一套拳打虎虎生风，打在实木墙上也没有太多的指节痛感。
对于能力的提升，孙一跟所有人一样，都不会觉得多。现在境界的突然上涨，需要好好的去熟悉，炼体期十层不同炼体期低下的那些层次，若是突然突破到出窍期，要花费不少的时间去熟悉自身所拥有的实力。所以心中下了决定，先把剩余的十几株虎力草用完，在淬炼时不要再使用灵石的纳入，不想让境界突破。
既然能够突破，为何要急在一时呢？
修炼就怕过于急躁，稳扎稳打才能走得更加长远。
接下来十天的时间，孙一都在利用虎力草来对自己的身体进行更好的淬炼，几乎每天都能感受到体魄在变强，身体之内的脏腑也厚实了不少。
这么拼命的淬炼，自然少不了身体上的负担，前面几天都是直接累到在地，身上的疼痛更是让他咬牙切齿。就在这样的条件下，孙一还是日复一日的进行淬炼，不断的去突破自身的极限。
功夫不负有心人，在第六天的时候，已经能够承受住来自虎力草的药效。同时，在他体魄逐渐变强，虎力草的药效就开始显得没有太多的利用价值，得到的效果有限。
能够得到如此的成效，这得是孙一自身体魄适应能力所致。天赋勉强算得上是中上水准，自创的有生心法却是补足了天赋的问题。
十天的结束，孙一仅仅是使用灵石来恢复真气，每天淬炼完便吸收一番，如此却来到了炼体期十层的圆满之境，距离出窍期一层仅仅只差一步。凭借自身的实力，若是想突破，直接用剩下的两千来枚中品灵石就能突破上去，然而却没有如此去做。
“二十株虎力草的体魄淬炼，这份体魄的强度着实不错。不过现在虎力草得到的效果已经越来越少，估摸再使用二十株上下就没了多大的作用。”
孙一看着自己的身体，那份皮肤的厚实感让他倍感满意，出带着真气的一成力道砸在胸口上，完全没有任何的疼痛。