当天晚上，姜萝就网购了跑步机，杠铃，沙袋等物品，把杂物房收拾出来，又将新来的宝贝们一一摆好。甚至还在墙上贴了一个小黑板，上面写着姜乐每天的功课。
“你想布衣一怒，血溅五步，就把身体练好，你这小身板和白斩鸡一样，人家一砖头就把你撂倒了。”
姜萝露出了一个和善的笑容。
“那我…我也不用练铁砂掌吧……”
姜乐看着那口冒着热气的铁锅，感到十分害怕。
“那你可以练铁头功，我来辅佐你。”
姜萝露出一个狞笑。
手上是两个酒瓶子。
“我……我不想……”
“不，你想。”
姜萝拎着姜乐，要来辅佐小兔崽子，当即姜乐就发出了一声惨叫。
“你饶了我叭！”
姜乐噗通一声跪下来。
“先从拳击开始。”
“每天跑五公里，走五公里，打击沙袋五百下，适应了再加大强度……”
姜乐突然觉得生活好苦涩。
“你是不是故意折磨我？”
“不是，我担心你的安全，身体壮才会有前途，你现在没有肌肉。”
姜萝弄出一张比利王的照片给姜乐看。
“练成这个样子，就算合格了！”
姜乐看着那个穿着大裤衩的粗壮肌肉壮汉，目光呆滞。
他也可以长成这样吗？
太可怕了吧……
姜乐的五官随了父母，生得十分清隽。
如果变成了一个肌肉壮汉，估计会很鬼畜。
姜萝只是吓一吓他。
“能不能…能不能学点别的？”
“你不是说那些知识没用吗？你把身体练好了才实在。”
“我突然觉得学校里的知识很有用。”
姜乐怂怂的。
“你会爱上变强的感觉。”
姜萝打开电动理发器，滋滋滋的声音瞬间吸引了姜乐的注意。
“你要干什么？”
姜乐有些害怕。
“我听说变秃了就能变强，我给你试试。”
“你从哪里听说的？”
姜乐不停后退。
“网上都是这么说的，还有九阴真经，九阳真经，天龙八部，降龙十八掌……”
“总有适合你的功法。”
“不要丧气！”
姜萝笑容愈发慈爱。
“那些都是假的！不可信！真的都是假的！完全不可信！”
姜乐开始逃窜，他不想秃掉啊啊啊啊啊！
太可怕了！
“网友都说可以啊……”姜萝的笑容既热切又耿直。
“网友都是骗你的！不要相信！”
“不要不要不要！”
姜乐声嘶力竭地辩解，终于让姜萝关掉了理发器。
第二天姜乐依然被姜萝关在杂物室里跑步，打拳击，