科技大仙宗-随便说几句_ 御宅屋自由小说阅读网
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随便说几句(1 / 2)

断更这一年多以来,我做了两件“大事”,一是戒烟,一是减肥。ianfenge

戒烟其实说简单也简单,干干脆脆把烟和火丢掉,稍微有点坚持就能戒掉。

而减肥,我是通过每天跳绳,从最开始半个小时跳几百次,到现在五十分钟五千次,一年来减了十公斤吧。

这减肥的效果,跟那些狼灭肯定没得比,但我自己还算是满意的。

毕竟,我在饮食上没怎么控制,就是主食从米面改成了粗食。

而这减肥导致一个问题,就是每天的精力消耗过大,以至于在码字上的精力就不足了。

这个精力,我之前在这本书里也提到过,就是你明明有力气也有精神,可就是不愿意动弹。

是懒吗?

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