芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。
芹菜属于高纤维食物,可以加快胃部的消化和排除,然后通过芹菜的利尿功能,把胃部的酒精通过尿液排出体外,以此缓解胃部的压力,起到醒酒保胃的效果。
看到后面的功效,韩好心动的不得了。屈杰因为工作原因,多多少少的都要时常喝些酒水。每次看到屈杰那个样子,韩浩就担心得不得了,知道了芹菜的效果,韩浩总是会做些关于芹菜的菜色,希望对屈杰的身体有帮助。
这样反而让屈杰误会韩好爱吃芹菜,还花了大工夫来买这个。真不知道韩浩知道真相的时候,会有怎样的表情,一定是好笑又无奈吧。
两人一边玩一边采买,一天下来还真是相当的累,晚上在韩浩看中的一个小店里吃了一顿这些年屈杰吃过的最便宜的蛋炒饭。不知道是不是饿坏了还是有最爱的人在身边,两人吃的特别的香。倒是老板吓了一大跳,想想开着一辆看着就很豪华的车的人在这样的小地方吃饭,还真是特别不习惯。
两人吃完就开着车赶回了家,随便收拾了一下,就洗了澡倒在了床上。对于这次屈杰又在这留宿,韩浩已无力吐槽,就这样,两人很快就进入了梦乡。在梦里,屈杰不自觉得就搂紧了身边的躯体。
日子就这样过着,两人趁着后面两天还买了一身情侣装,还有其他的一些蔬菜、肉类和一些过年要用的东西什么的。当然情侣装肯定是屈杰强力要求的,韩浩自然是不愿意,不过没办法,付了钱不要也得要啊。
这两天还开着的店子已经不多了,两人最后在屈杰常去的一家理发店的指定理发师家里剪了清爽的发型,就真的呆在家甜甜蜜蜜等待新年的到来了。
二十八,韩浩和屈杰一起做了好看的蔬菜包。豆芽、豆腐和肉末一起包出来,既不油腻味道又好,两人还都爱吃。二十九两人一起准备了浆糊,贴了之前买好的春节年画。浓黑重彩的年画,给千家里平添了许多兴旺欢乐的喜庆气氛。也告诉这两人,新年真的来到了,明天就是重头戏了。
第二天一早,韩浩看着屈杰还在睡梦中,就开始起来收拾准备中午要开吃的年夜饭。这饭可是一直到吃到晚上的。
为了两人着想,韩浩不准备做哪些炒菜,油炸什么的,就做个火锅,两人一边吃一边聊未来的畅想,还能一边看电视一边吃东西。这样一直都能吃到热菜,也能想什么时候停手就什么时候停手,也不会造成食物的浪费。
屈杰起来的时候,韩浩把底锅已经准备的差不多了,其他更多的就是对一些肉的简单焯水,菜的切切洗洗。
两人一起做,时间过的就特别的快,当然效果也是明显的。两个小时过后,所有的菜就准备好了,肉也切得差不多了。韩浩让屈杰在锅里加上冷水,把火打开到大火,就把肉一种种的分开,单独入水。
冷水炒肉,可以完全去掉肉里的杂质,这样出来的肉没有血沫,口感更好。不过,这里要注意的就是肉不要焯老了,因为切了片,很容易熟。老了的肉就柴了,嚼起来费劲不入味不说,还特别的不好吃,那可是浪费了好的肉了。
韩浩做这些都是熟手了,一点也不费事的有条不紊的进行。一个小时后,所有的准备工-