后院之中，有着一个环形泳池。站在泳池旁，老妇人指着平静的水面说道：”年轻人，可不可以展示一下你的内劲呢？“
听完老妇人的话语，云飞微微一愣，但他却没有多问，空口说白话谁都会说，想要让对方彻底相信自己，自然得表现出能让对方信服的手断来。
拳间一凝，云飞凭空一拳朝泳池表面轰去。只见原本风平浪静的池面，像是被一股无形的大手搅动一般，瞬间陷下一个巨大的水洞，接着，压力反弹，水洞四周的水面蜂拥而来，让它喷出数丈高的水花。
水花漫天飞射，好似爆风雨来临一般。就在水花快要落到几人所在的位置时，云飞再次朝半空的水花轰出一拳，将高空的水花纷纷击散！
泳池旁的空地上，除了几人所在方圆两米内，其他所有地面纷纷被水花覆盖，好似刚刚经历过一场爆雨洗涮般，潮湿不堪
目瞪口呆的看着这一切，饶是施雅原先就看识过云飞的手断，也不禁为眼前的一幕所惊呆！刚刚的一幕，就如同武侠电视剧中，身负绝世神功的大侠一般，神功一出，飞沙走石，爆破力比飞弹还厉害！”对，是内劲！这就是内劲！“同样处在震惊中的老妇人，整个身躯都激动得不停颤抖起来。这一生，她绝大部分时候都用在研究武术上面。修为到她这个境界，虽然隐隐感觉到了内劲的存在，却不知道内劲究竟是怎么一回事，此时看到云飞施展出来，才为她彻底掀开那层神秘的面纱。
老妇人两眼放光，一脸亲切的拉着云飞，仿佛云飞就是她的亲孙子一般，话语说不出的亲切。”不错，这就是内劲，其实以前辈你已经将拳法修练到极质的境界，只要稍微一点，就可以自己悟出内劲来。并非一定要什么内劲的修练方法！“点了点头，云飞没因刚才所爆发出来的神威而有丝毫的骄色，仍是一脸淡然的说道。”内劲，是指经过武术锻炼获得的一种能随意识转换方位、变化大小的力。能够聚集全身力气地一点，修练内劲时流利于意识引导动作，以呼吸配合力的蓄发“看到老妇人一脸期待的神情，云飞也未曾藏私，将自己关于内劲的理解统统告诉了对方。
不光老妇人听得入神，就连一旁的施雅，也是听得如痴如醉，她的武术境界，差不多也已经可以触模到内劲的存在，但只是没有老妇人感触那么深而已。此时听云飞这么一讲解，居然也感觉到体内有一股气流在不停的流转！
看了看沉思的两人，云飞并未打扰，这种时候的顿悟，如果利用得好，甚至比苦修数十年都还有用。当初自己修练出内劲时，也是受到白缘的启发。
呼！正在此时，老妇人身上突然爆发出一股强大的气势，双眼一睁，顿时精光闪烁，仿佛一下子年轻了几十岁一般，老妇人身上，一股强者的气势不惊意间流出，将云飞的战意也点燃了起来！”小兄弟！咱们切磋一下如何？“数十年苦修，一朝突破，老妇人早已被时间打磨消失的战意再次回到她身上。直视云飞，老妇人双眼中充满了战意。”求之不得！“身躯一震，一股毫不弱于对方的战意从云飞身上陡然升起。虽然老妇人刚刚领悟出内劲，在境界上与云飞有一定差距，但近百年的积累，所谓厚积薄发，此时一经突破，老妇人的气势居然比之云飞也弱不了多少